Τη Δευτέρα 12 Μαΐου 2025, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Γ’ τάξης, είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για την διατροφή και την υγεία στα πλαίσια της Δράσης “Ενεργός Πολίτης“με θέμα : “Διατροφή στην εφηβεία : Υγεία, ευεξία και ευημερία“. Η Δράση πραγματοποιήθηκε στο πολιτιστικό κέντρο και είχε ως στόχο την ευαισθητοποίηση των μαθητών σχετικά με την αξία και τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής, καθώς και την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών.
Η διαιτολόγος – διατροφολόγος κυρία Κωνσταντίνα Γκουντάρα ετοίμασε μια όμορφη εκπαιδευτική παρουσίαση για την υγιεινή διατροφή, τα οφέλη ενός σωστού πρωϊνού γεύματος, τη σημασία της πρόσληψης θρεπτικών συστατικών όπως βιταμινών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων στην ανάπτυξη, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, της μνήμης και την βελτίωση της σχολικής επίδοσης.
Έχοντας επεξεργαστεί σε πρότερο χρόνο τα ερωτηματολόγια που είχαν συμπληρώσει οι μαθητές/τριες στην τάξη τους, παρουσίασε τα αποτελέσματα της έρευνάς της στους μαθητές με απλό και κατανοητό τρόπο, τις αρχές της υγιεινής διατροφής, απάντησε στις ερωτήσεις των μαθητών και οι μαθητές με τη σειρά τους απάντησαν στις δικές της ερωτήσεις για τις διατροφικές τους συνήθειες, προτρέποντάς τους έτσι με το δικό της άμεσο και προσιτό τρόπο να υιοθετήσουν υγιεινά διατροφικά πρότυπα στη ζωή τους.
Οι μαθητές και οι μαθήτριες παρακολούθησαν με έντονο και αμείωτο ενδιαφέρον την ενημέρωση. Οι υπεύθυνες καθηγήτριες, Χατζηπλή Ανδρομάχη, Φούντα Γεωργία και Χουλιαρά Βασιλική ευχαριστούν θερμά την διατροφολόγο κυρία Κωνσταντίνα Γκουντάρα για την πρόθυμη ανταπόκριση στη πρόσκλησή τους.
